Дієтологи впевнені, що прекрасна половина людства може продовжити свою молодість, замінивши цукор - медом.
Як наслідок, всім, хто не має алергії, лікарі радять починати ранок з ложки меду, пише портал neboley.
Мед має унікальний біохімічний склад, який сприяє тому, що процеси регенерації в організмі починають відбуватися активніше, пошкоджені клітини відновлюються. Як результат, поліпшується самопочуття, підвищується опірність організму до різних хвороб, поліпшується стан шкіри і нормалізується вага.
Читайте також: Працездатність на протязі дня запезпечить шоколад
Вранці (натощак) і ввечері (перед сном), медики рекомендують пити медову воду. Приготувати її дуже просто, для цього потрібно розчинити в склянці води 1 чайну ложку меду - і швидко все випити. Пам'ятайте, вода повинна бути прохолодною: при температурі 42 градуси і вище, мед повністю втрачає всі свої корисні властивості.
Графіки відключення електроенергії на 27 червня
В Україні готують важливі зміни до мобілізації: чого чекати
Порошенко очолив рейтинг політиків, які шкодять Україні у війні з росією: спекулює на ЗСУ та несе негатив за кордоном
Українців 50+ хочуть звільнити від мобілізації — замінять на молодих
Дієтологи вважають: "Дві чайні ложки меду в день - це норма, яка засвоюється без навантаження на підшлункову залозу, але головне, вона дійсно ефективна".