Гіпергідроз, грибкові захворювання, стрес провокують посилене вироблення поту, який дуже люблять бактерії, що викликають неприємний запах. Експерти зібрали поради, як позбутися від неприємного запаху ніг.
Усуньте живильне середовище для бактерій
Найбільше бактерій, що викликають неприємний запах, накопичується під нігтями і ороговілих частинках шкіри. Не забувайте пройтися по стопах пемзою, коли миєте ноги, стежте за чистотою нігтів і стрижіть їх коротко.
Після душу витирайте ноги між пальцями
Повністю замінить ТЦК: які зміни чекають мобілізацію
Потрібна повна заміна: Vodafone нагадав важливе правило для 4G
Українцям дозволили не сплачувати за комунальні послуги: коли рахунки можна "заморозити"
Податкова перевіряє українців за кордоном: що вже відомо
Після миття слід не просто витерти ноги, а промокнути рушником між пальцями, так як волога може стати причиною розвитку грибка.
Заваріть чай для своїх ніг
Дубильні речовини, що містяться в чайному листі, знищують бактерії і зменшують пітливість. Ванночки для ніг з чаю можна робити щодня. Заваріть 3 ч. л. заварки в 1 л окропу. Розведіть 2 л холодної води. Тримайте ноги в цьому розчині 15-30 хв.
Яблучний оцет
Допоможе впоратися з неприємним запахом примочка з яблучного оцту: 0,5 л яблучного оцту змішати з 200 мл теплої води. Просочіть розчином марлю і прикладіть до ніг на 20 хв. Залиште шкіру сохнути природним шляхом.
Використовуйте ароматичні масла
Дуже добре підійде лавандова олія. Крім того, що вона маскує запах, масло також має бактерицидну властивість:
4 краплі олії масажними рухами втирайте в ступні. Можна зробити ванночку для ніг: 2 краплі олії + 3-4 л води. Потримайте ноги 10-15 хв. в отриманому розчині.
Прати шкарпетки, вивернувши їх навиворіт
Цей метод дозволить більш ретельно очистити тканину від шкірних лусочок і бактерій. Матеріал шкарпеток, звичайно ж, повинен бути несинтетическим.
Ходити вдома босоніж або знімайте шкарпетки, які надягаєте для вулиці
Коли ви ходите, шкарпетки збирають з підлоги бактерії, які, потрапляючи у вологе середовище у взутті, починають розмножуватися.
Використовуйте свій антиперспірант для ніг
Антиперспіранти містять хімічні речовини, які допомагають знизити потовиділення. Нанесіть його ввечері після душу на суху шкіру.
Раніше портал "Знай.uа" публікував найпростіші методи позбавлення від неприємного запаху з рота.