Визнаний світом професор психології Джон Готтман пропустив через свою практику тисячі пар. Світове визнання він заробив завдяки успішним роботам щодо стабільності шлюбів і вірогідністі розлучень.
Про чотирьох "вершників апокаліпсису", здатних, на думку професора, зруйнувати будь-який шлюб, розповідає AdMe.ru.
Готтман запевняє, що пара знаходиться на межі розлучення в той момент, коли у відносинах подружжя переважають критика, презирство, захисна поведінка та ігнорування. Однак найбільшу небезпеку являє презирство.
Це відчуття може полягати в чому завгодно: у злих жартах, передражнюванні або навіть прямих образах. Всім цим кожний з партнерів намагається сказати: "Я краще за тебе. Я тебе не поважаю".
Професор переконаний, що розлучення чекає пару тільки в тому випадку, якщо презирство панує в родині вже довгий час.
Основні поради, які допоможуть позбутися від презирства у відносинах
1. Говорити про минуле.
2. Розповідати про привабливі сторони свого обранця.
3. Дивитися один на одного крізь "рожеву" призму.
4. Використовувати "любовну карту".
5. Набагато частіше звертатися один до одного за допомогою.
6. Приймати спільні рішення.
"Ощадбанк" відключає карти: залишилось кілька тижнів
Літні канікули пропонують скоротити: що пропонують взамін
Без звернення не заплатять: які пенсійні доплати необхідно самостійно виборювати в ПФУ
Мінімалка – 20 000 грн: пенсіонерам встановили нові суми виплат
7. Вирішувати разом конфлікти.
8. Створити важливу справу для обох.
Дивіться сюжет про взаємини
Як повідомляв інформаційний портал "Знай.ua", екс-президент США Барак Обама, якого 3 жовтня дружина Мішель привітала з 25-ю річницею шлюбу, вразив її своєю відповіддю.
СохранитьСохранить