Розбите не тільки серце: як розставання з коханими впливає на організм

Розлучення — дуже складний період у житті кожної людини. Наші емоції вирують, а душевні переживання і стреси мають прямий вплив на наш організм.

1. Тривожність і проблеми зі сном

Люди запрограмовані на необхідність людського контакту, і коли ми його втрачаємо, ми відчуваємо біль. Прив'язаність людини до людини загострюється. Наукові дослідження довели, що біль після розриву активує ту ж частину мозку, яка стимулюється при кокаїнової залежності.

2. Біль у грудях

Дослідження показали: у людей, які були відкинуті, стимулюються ті ж нервові сигнали, що викликають фізичну біль, що і в ситуації, коли людина проливає на себе гарячий напій або отримує опік. Нерідко після розриву людина відчуває фізичний біль у грудях.

Після розставання погіршується робота серця. Через вплив адреналіну на серце може з'явитися аритмія і є велика ймовірність серцевого нападу.

3. Проблемна шкіра

Крім того, що в пригніченому стані людина менше доглядає за собою, після розриву гормони стресу погіршують стан шкіри. Отже, це може привести до появи прищів, вугрової висипки і навіть до випадання волосся.

4. Біль у м'язах

У пригніченому стані люди схильні до травм більше, ніж зазвичай. Через стрес можуть з'явитися спазми в м'язах. Згодом вони можуть зменшуватися і ущільнюватися, викликає біль у різних частинах тіла.

5. Втрата апетиту і надмірна вага

Після розставання багато відчувають проблеми з апетитом, але й до цього всього в перспективі розрив нерідко стає причиною надмірної ваги. Клітини стають менш чутливими до інсуліну, в результаті чого організм починає виділяти його ще більше, що прискорює процес відкладення жирів. Також набір зайвої ваги може бути пов'язаний з безсонням і відсутністю фізичних навантажень. У стресовому стані порушується робота шлунково-кишкового тракту, що викликає болі в животі і діарею.

Як раніше спільно портал "Знай.uа", голлівудський актор Бред Пітт заявив, що возожно повернеться до колишньої, так як його почуття ще не охололи.