Погода на вихідні приготувала українцям несподіваний подарунок

У найближчі вихідні, 14 і 15 квітня, стихія вирішила залишити українців в спокої і подарувати два дні весняного сонячного відпочинку.

На своїй сторінці в Facebook Український гідрометцентр повідомляє про те, сьогодні в Україні очікується погода без опадів, лише в західних областях місцями невеликий дощ з грозами.

Вітер буде переважно південно-східний, 5-10 м / с. Температура 14-19 градусів тепла в західних регіонах. В Одеській і Миколаївській температура підніметься до 20-24 тепла. У Києві буде тепло 17-19, вночі температура опуститься до 4-6 градусів з позначкою плюс.

Нагадаємо, раніше інформаційний портал "Знай.ua" писав про те, що синоптики розповіли, якої погоди доводиться чекати на наступному тижні.

Ми також писали про 10 звичок, які допоможуть кожному жителю великого міста зміцнити здоров'я і захистити власний організм від негативного впливу мегаполісів. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), до 2050 року більше 70% населення світу буде жити в містах. Благополуччя кожної людини багато в чому залежить від способу життя, який вона веде. Фахівці виділяють 10 простих звичок, які покращать ваше самопочуття і навіть допоможуть продовжити життя.

Медики настійно рекомендують спати від 7 до 9 годин на день, але при напруженому графіку роботи часто про міцний і здоровий сон доводиться тільки мріяти. Що ж робити, якщо ви не виспалися, а попереду ще цілий робочий день? Декілька порад як залишатися активним і бадьорим - скористайтеся ними, щоб начальник не застав вас під час сну за робочим столом.

Безсоння робить людину дурною, причому в максимально короткі терміни. Китайські вчені стверджують, що всього два тижні недосипання призводять до значного зниження когнітивних здібностей: по суті, ви дурнієте кожного разу, коли лягаєте пізніше 12 ночі. Нейробіологи вже давно довели, що хронічне безсоння веде до появи постійної втоми, депресії і стресу. Тепер же вдалося з'ясувати і ще один негативний фактор нестачі сну.