Стопи доставляють дрібні і великі неприємності для здоров'я

Багато людей стикалися з проблемами, які доставляють власні стопи. Ці неприємності можна запобігти, але перш за все треба знати про захворювання та методи їх запобігання.

Розглянемо декілька захворювань стоп ніг, які можуть доставити дискомфорт і больові відчуття.

Грибок
Відчувається як неприємне подразнення шкіри ніг. Медики називають це захворювання грибковою інфекцією. Характерними симптомами є печіння ніг, лущення, поява жовтизни на нігтях. Якщо вчасно не лікувати грибок воно може перерости в серйозну дерматологічну проблему. Запущену форму дуже важко вивести, але вважається найкращим засобом від позбавлення це присипка з вмістом миконазола або сильні протигрибкові мазі, які потрібно наносити на суху шкіру.

Викривлення
Молоткообразное викривлення в більшості випадків трапляється з другим-третім пальцями стопи. Якщо звернути увагу на форму викривлення, вона нагадує букву Z. Таке порушення призводить до того, що пальці починають битися о черевики зсередини. У підсумку пальці не здатні випрямитися при ходьбі викликаючи хворобливі відчуття, мозолі, травми. Щоб уникнути викривлення необхідно вибирати зручне взуття.

Кісточка
Ще одну неприємну хворобу може викликати неякісне і незручне взуття - деформація суглоба у підставі великого пальця. Великий палець починає тиснути на сусідній, що призводить до наросту на кісточці. Цю проблему можна вирішити за допомогою оперативного втручання або спробувати позбутися народними методами. Робіть ванночки для ніг кожен день з додаванням цілющих трав і носіть на період загострення хвороби широке взуття.

Бородавки
Грубі на дотик з помітними чорними крапками в середині затвердіння. Якщо здавати її пальцем, то можна відчути біль. Бородавки це вірус папіломи, який буквально всмоктується в шкіру і активно процвітає. Бородавки приносять дискомфорт, больові відчуття і людині заважають ходити. Найбільш активними препаратами по боротьбі з бородавками вважаються мазі на основі саліцилової кислоти.

Як запобігти появі цих захворювань?

В першу чергу неякісне і незручне взуття може бути причиною утворення більшості захворювань ніг. Звичайні шльопанці не підтримують звід стопи, не захищають ноги. Таке взуття призначена для легкої ходьби, але багато роблять помилку бігають у них, грають на пляжі. Від цього і відбуваються травми, які несуть за собою негативні наслідки.
Вузьконосі черевики призводять до викривлення пальців, а старі кросівки потрібно викинути після того, як вони починають зношуватися. Якщо дотримуватися цих порад, можна забезпечити своїм стопам і ногам здоровий вигляд без проявів неприємних відчуттів.

Раніше портал "Знай.ua" розповів про те, що додаткові сантиметри в зростанні нікому не завадять, але чи варто так знущатися над собою, щоб після важкого дня ваші ноги шалено втомлюються і прийшовши додому їх треба реабілітувати. Коли ми відчуваємо біль в ногах при ходьбі на каблуках, нам постійно хочеться присісти, наші дії автоматично сповільнюються з-за того, що ми ходимо в незручному взутті. При дрібній і незручною ходьбі ми ушкоджуємо кістки і нерви.