Заняття коханням - одна з найпрекрасніших у світі забав, яка, як ніщо інше, здатна підвищити настрій і захопити.
Але багато хто недооцінює важливість здорового, регулярного сексу. Видання The Health Awareness розповіло, чому не слід відмовлятися від цього заняття.
Ось, що відбувається з вашим тілом, коли ви перестаєте займатися сексом.
Ви частіше хворієте
Якщо ви довго не займаєтеся сексом, ваша імунна система істотно слабшає. Це означає, що мікробам простіше пробратися в ваш організм і "заразити" вас грипом чи застудою.
"Тисячу Зеленського" дозволили отримати ще одним способом: як скористатися можливістю
Увага для всіх, хто має газові плити: Газмережі терміново звернулися до українців через холоди
Абоненти Vodafone залишаться без зв'язку: кому потрібно терміново замінити SIM-картку
В ТЦК поставили крапку у питанні мобілізації 50-річних чоловіків: "Є директива..."
У вас підвищується рівень стресу
Секс - відмінний спосіб знизити рівень стресу. Регулярний секс знижує кількість гормонів стресу і робить вас більш розслабленими. Без сексу ви перетворюєтеся на бомбу сповільненої дії!
Вам важко збудитися
Як не дивно, це чиста правда: відсутність регулярної практики часто призводить до того, що людина не може відчувати збудження. У чоловіків це проявляється в проблемах з ерекцією, у жінок - в нездатності досягти оргазму.
У вас міняються сни
У деяких людей нерегулярне статеве життя викликає дивні сни. Наприклад, вам можуть снитися сексуальні сцени, або ви можете відчувати оргазм уві сні.
Згодом у вас пропадає бажання займатися сексом
Якщо ваш організм зауважує, що ваш період сексуального утримання затягнувся, він знижує вироблення статевих гормонів. Через якийсь час вам вже не хочеться сексу, а ваше лібідо змінюється. Все це ознаки нестачі статевих гормонів.
Збільшується дистанція між вами і партнером
Коли закохані люди не достатньо часто сплять один з одним, міжособистісна дистанція між ними росте. У підсумку вони починають сумніватися один в одному і знаходити інших людей більш привабливими.
У вас падає самооцінка
Не дивно, що у людини, яку ніхто не хоче, падає самооцінка. Але відсутність сексу також погано позначається на самопочутті та може навіть призвести до депресії. Дослідження свідчать, що регулярний секс допомагає впоратися з депресією.
У вас зростає ризик раку
У чоловіків, які довгий час не мають сексу, підвищується ризик захворіти на рак передміхурової залози.
Як повідомляв портал "Знай.ua", сексопатологи назвали правила, які посилять сексуальні бажання.