Війна змусила нас жити у постійному стресі, і до таких умов ми маємо якось адаптуватися.
Хтось йде більше в роботу, деякі воліють спорт і прогулянки, але найчастіше негативні емоції люди намагаються придушити саме їжею самки.
Однак важливо і тут себе контролювати, адже переїдання призводять до набору зайвої ваги.
Сьогодні ми пропонуємо вам приготувати корисну альтернативу звичайним цукеркам, які до смаку майже нічим їм не поступаються, проте місять мало калорій, але ніяк не вплинуть на вашу струнку талію.
Мороз триватиме ще тижнями: синоптики попереджають про аномальну зиму
До Німеччини та Польші шлях перекриють: українців змусять платити за в'їзд до країн, скільки треба викласти
Українцям почали блокувати рахунки: у ПриватБанку пояснили, як не залишитись без грошей
Трьом українським містам загрожує затоплення: які населені пункти підуть під воду
Для їхнього приготування вам не потрібен калорійний цукор.
Приблизно на 10-12 цукерок вистачить одного банана, 20 г волоських горіхів, 60 г кеш'ю та півтори ложки какао-порошку. Також потрібно підготувати ще трохи какао для посипання десерту.
ПРОЦЕС ПРИГОТУВАННЯ
Без блендера тут не обійтись. Банан і кешью потрібно перетворити на однорідну масу.
Волоські горіхи потрібно подрібнити окремо на невеликі шматочки.
Потім обидві маси слід з'єднати та добре перемішати лопаткою. Після цього до суміші потрібно додати какао та знову перемішати.
Масу на півгодини слід прибрати у холодильник. Потім вологими руками слід зліпити невеликі кульки і обваляти в какао та подрібнених горішках. Потім десерт можна подавати на стіл.
Нагадаємо, що світла немає, кондиціонера немає , а смакота є: рецепт морозива крем-брюле між двох вафельок.
Раніше ми повідомляли, що краще за свіжі: рецепт маринованих яблук у банку на зиму.
Також не зайвим буде найпростіший рецепт піци з кабачків: потрібно всього два головні продукти.