Для ефективного лікування залежності, яка є надзвичайно важкою хворобою, дуже важливо виявити її на ранніх стадіях.
Читайте Знай в Google News!
Перелік найбільш відомих ранніх симптомів залежності, крім фізичних її проявів, наводить Psychology Today. Зміни у поведінці людини можуть легко помітити члени сім'ї, друзі і колеги. Серед фізичних проявів - почервоніння обличчя, виснаження, лицьові виразки.
Ранні ознаки залежності:
1. Раціоналізація і проєктування. У людини з'являється бажання довести собі, що таке рішення є правильним і вимушеним у конкретний момент. Але нездоровий потяг посилюється і людина намагається організувати своє життя навколо потреби в безперервному доступі до об'єкта залежності. Їх дратують зміни у розкладі, а у всьому такі люди звинувачують батьків, партнерів, дітей або роботодавця.
Світло з'явиться, але не скрізь: скільки днів знадобиться на відновлення енергосистеми
ТЦК роздають школярам документи на підпис: чи можуть діти відмовитись
Треба терміново замінити водійське посвідчення: кому загрожує чималий штраф
Пенсіонерам дали лише 10 днів: кого оштрафують та залишать без виплат
2. Перепади настрою і зміни особистості. Поведінка залежної людини стає непередбачуваною Щобільше, її настрій може швидко змінюватися від ейфорії до гніву. Людина поводиться так, як це абсолютно не притаманно у реальному житті.
3. Погіршення відносин з рідними. Найчастіше люди починають вживати алкоголь чи наркотики у компанії. І коли їхнє бажання посилюється – поведінка погіршується і коло спілкування звужується. Людина під впливом такого середовища потрапляє в оману, що її поведінка є нормальною і оправданою. Водночас у них руйнується сім'я.
4. Низька продуктивність. Залежним людям потрібно докладати значних зусиль, щоб зберегти свою роботу і мати кошти на свої потреби. Проте їх працездатність погіршується - їм важче зосередитися, вони частіше помиляються. Людина стає примхливою або агресивною.
Вона може спізнюватися або взагалі не приходити на роботу - особливо після вихідних чи свят. Залежні відчувають стрімке зниження фізичних, емоційних і інтелектуальних функцій.
5. Криза духу. Неконтрольовані сильні бажання стають причиною різких змін функції мозку. У результаті відбуваються глибокі зміни в психологічному та духовному житті таких людей. Вони починають брехати, ображати інших, позичати гроші, красти.
Найбільше страждають близькі та рідні людей зі залежністю, які потерпають від постійних образ і навіть фізично. Самі ж залежні попри начебто впевненість у собі, майже завжди відчувають глибоке почуття невдачі і приниження. Починається нескінченний цикл ненависті до себе.
Обов’язково підпишись на наш канал у Viber, аби не пропустити найцікавіше
Нагадаємо, до школи з 5 років: психолог пояснила, чим загрожує нововведення дітям
Як повідомляв портал "Знай.ua", післяпологова депресія: як визначити і лікувати небезпечну напасть молодих мам
Також "Знай.ua" писав, як швидко кинути палити: найкращі способи. Пропонуємо ефективні поради, як швидко та назавжди кинути палити, які повинні допомогти вам впоратися із залежністю