Доктор Євген Комаровський розповів українським батькам, як допомогти дитині подолати страх. Він також розповів, який сенс несе в собі розповідання страшних історій. Відповідний пост Комаровський розмістив на своїй сторінці в Instagram.
"В усі часи діти любили моторошні казки. Тільки в минулі століття це були історії про надприродне. Саме в них черпали своє натхнення класики. Досить згадати "Вія" Гоголя або "Бідну Лізу" Карамзіна, про оригінальні казки братів Грімм і говорити нічого. А розповідання подібних історій — це справжня групова психотерапія! Навіщо? Як не дивно – це спосіб… не боятися!", - пише Комаровський.
Комаровський зауважив, що у кожного з нас по-різному влаштована психіка, тому дуже важливо стежити за реакцією дитини і не допускати переляку. Медик пояснив навіщо потрібні страшні казки і як допомогти дитині не боятися:
1. Коли ми ділимося тим, чого боїмося, то беремо страх під контроль.
Нові правила бронювання від мобілізації: що зміниться з 1 грудня
Багатогодинні черги до ТЦК відміняються: у "Резерв+" запрацювала довгоочікувана функція
Пенсіонерам приготували доплати: хто отримає надбавку до пенсії понад 2 тисячі гривень
Штрафи за дрова: українцям підказали, як уникнути покарання за деревину на своєму подвір'ї
2. Такі історії – це можливість боятися разом, у безпечній обстановці. Такий собі випробувальний полігон перед зіткненням вже з дорослими страхами.
3. Під впливом таких ігор і казок розвивається психіка дитини. Ось малюкові кілька місяців, а ми вже граємо з ним в "козу-дерезу", а школярі придумують "темні хованки".
4. Страшилки — це досвід перемоги. Дитина в ігровій формі отримує можливість пережити страх разом з головним героєм і товаришами. І вийти переможцем! Адже він витримав! А якщо дитині страшно – зверніть на цей досвід, силу і мужність його увагу.
"Після страшної історії обійме мама, а тато посвітить ліхтариком під ліжком – дивись, там нікого немає! Це теж важливий досвід. Чудово, якщо ми зможемо втішити дитину, поставитися серйозно до його страхів, обговорити прочитане або розповісти свою страшну історію з дитинства (і обов'язково, про те, як страх був подоланий). А потім ще і намалювати те, що лякає. Але з однією умовою – зробити портрет лякаючого смішним. Домалювати язик і смішний хвостик лиходієві. ⠀
Такий досвід "страху" може виявитися особливо цінним і зближуючим.", - цитує Комаровський психолога та автор книги "Культтерапия" Надію Железняк.
Обов’язково підпишись на наш канал у Viber, аби не пропустити найцікавіше
Нагадаємо, Європа змінить правила авіаперельотів після послаблення карантину, як потрапити за кордон. Після відновлення авіасполучення для пасажирів зміняться правила
Як повідомляв портал "Знай.ua", коли літо "пектиме" на повну — синоптик назвав найгарячіший місяць 2020 року. Спека в Україні не відступатиме весь місяць, синоптик назвав найспекотніший період літа
Також "Знай.ua" антисептики, маски і вимірювання температури — у МОЗ пояснили, як працюватиме громадський транспорт. Нові правила роботи громадського транспорту Києва