"Нам необхідно рухатися. Зв'язок багатьох хвороб і малорухомості була встановлена ще в 50-х роках минулого століття. Тоді було проведено велике дослідження з водіями та кондукторами лондонських автобусів. Виявилось, що водії мали у 2 рази більші ризики серцевого нападу, ніж кондуктори. Зв’язок був очевидним — тривале сидіння негативно впливає на здоров’я ", - повідомила Супрун.
Глава МОЗ радить не нехтувати заняттями спортом і проводити якомога більше часу в русі. Мінімальна тривальність фізичних навантажень повинна становини не менше 150 хвилин на тиждень.
"Пам'ятайте, будь-яка мінімальна, але регулярна фізична активність дуже корисна для здоров'я", - підсумувала вона.
Гороскоп на травень-2024 для всіх знаків Зодіаку: звільнення Тільців, витрати Стрільців та полегшення Водоліїв
Через це пройдуть всі чоловіки: українцям підготували нове правило
Комунальні платежі скасовуються: названо категорію осіб, якій можна не платити
В Україні сигарети, алкоголь та паливо продаватимуть за новими правилами: що зміниться
Нагадаємо, Супрун розповіла про "лікувальний" алкоголь: записуйте новорічний рецепт.
Як повідомляв "Знай.ua", Супрун дала убивчий прогноз: який смертельно небезпечної хвороби не уникне кожен шостий українець. Уляна Супрун попередила українців про ризики інсульту. Вони зростають, якщо не лікувати гіпертонію, ожиріння і миготливу аритмію.
Також "Знай.ua" писав, що Уляна Супрун взялася за аптеки: українці масово понесуть ліки назад.