Поки ми з вами скаржимося на відсутність мотивації і лінь, яка заважає нам правильно харчуватися і записатися в спортзал, жителька Закарпатського села Хуст Ольга Якоб захопила мережа, довівши, що схуднути на 57 кілограм за 8 місяців – цілком реально. Домогтися таких вражаючих результатів Ользі допомогло силове триборство, також зване пауерліфтингом.
Вихідна вага Ольги була 153 килогамма. Перший тренер Ольги, Віталій Русин, згадує, як починала його підопічна.
"Їй було складно навіть ходити на біговій доріжці. Тобто, мова про біг не йде, ходьба", — розповів перший тренер героїні Віталій Русин.
Причиною зайвої ваги жінки стала пухлина, що утворилася після народження сина. Ольгу прооперували, і у неї збився гормональний фон, до того ж, жінка постійно заїдала свій стрес. Вага продовжувала зростати, але одного дня Ольга поглянула на себе в дзеркало і зрозуміла, що так більше не можна.
Крім того, з часом жінка зрозуміла, що хоче чогось більше і зайнялася пауерліфтингом або силовим триборством Жителька Хуста провела 4 роки роботи над собою, після чого вирішила поїхати на всеукраїнські змагання зі свого улюбленого спорту і виграла перше місце.
Пенсіонери ВПО можуть отримати солідну надбавку: що для цього потрібно
"Бусифікацію" обіцяють викорінити: ТЦК застосують новий підхід до мобілізації
Масштабне березневе підвищення пенсій: 2300 отримають не всі
Штрафи за дрова: українцям підказали, як уникнути покарання за деревину на своєму подвір'ї
"Діабет другого типу почав розвиватися і лікар сказала: "Ви молода жінка, худніть". Я чомусь думала.що схудну відразу. Не ходила ні на які дні народження, я намагалася не з'являтися в публічних місцях, де є їжа", — розповідає спортсменка.
Проте вона не приховує, що протягом преображення були зриви, особливо в їжі. Але рано чи пізно вона знову поверталася в зал і продовжувала роботу над собою.
Коли частина мети була досягнута, перед жінкою постала нова проблема – обвисла шкіра. Проте, щоб позбутися від неї, тренер запропонував виконувати більше силових навантажень, що з часом затягнуло. Таким чином, Ольга виграла золоту медаль у категорії "Ветерани" у віці 43 років та продовжує стежити за своїм здоров'ям.
Нагадаємо, Як повідомляв портал "Знай.uа", Алла Пугачова схудла на 20 кг: розкрита таємна дієта зірки.
Багато захоплюються тим, як Пугачова змогла в своєму похилому віці схуднути на 20 кілограмів. Цим, звичайно ж, користуються маркетологи, які підсовують наївним покупцям чергову "чудо-пігулку" нібито від зірки. Так в чому ж насправді секрет стрункої фігури Примадонни?
Нагадаємо, міцні нерви, гострий зір і струнка фігура: цей горіх перетворить вас в суперчеловека.
Також ми писали: їжте бруд: знайдений оригінальний спосіб схуднути.