Різдвяний піст 2018-2019: кому категорично не можна обмежувати себе в їжі

Різдвяний піст, який називають ще Пилипівський піст починається 28 листопада. Він триватиме до Різдва Христового, тобто до 6 січня включно.

Головним завданням Різдвяного посту є в першу чергу духовне очищення. У цей час віруючі люди повинні намагатися вести себе стриманіше, не сваритися з рідними і близькими, а також намагатися долати в собі гріховні помисли і пристрасті.

Священики зазначають, що від посту звільняються маленькі діти і вагітні жінки. Також послабити обмеження в їжі можна літнім людям, тим, хто займається важкою фізичною працею і перебуває в дорозі. Хворим людям дозволено церквою постити в тій мірі, в якій дозволяє лікар.

В Різдвяний піст не можна вживати в їжу м'ясо, яйця, молоко, сир, вершкове масло. В понеділок, середу і п'ятницю також заборонені риба і вино.

Варто обмежити на час посту також вживання алкогольних напоїв. Трохи вина випити дозволяється лише у вихідні та святкові дні.

Дозволені продукти у Різдвяний піст:

• овочі (картопля, буряк, морква, капуста, бобові, цибуля);
• фрукти (яблука, груші, банани, апельсини, мандарини, манго, папайя, ананас);
• ягоди (виноград, хурма);
• гриби;
• каші (рис, гречка, вівсянка тощо);
• хліб (сухарі);
• зелень;
• горіхи (у тому числі насіння);
• мед;

У вихідні дні, а також вівторок і четвер дозволена до вживання риба, морепродукти, олія і вино.

Обмежень в приготуванні страв практично немає. Можна вживати сирі, варені, тушковані і запечені страви. Соки, морси, киселі і чай можна.

за Тиждень перед Різдвом – посилення посади. З 2 по 5 січня не можна їсти навіть рибу. А 6 січня 2019 року, тобто напередодні Різдва не можна сідати за стіл до появи першої зірки на небі.

Нагадаємо, Новий рік з "Олів'є": скільки доведеться викласти за улюблений салат. 2017 за продукти для приготування близько 3 кг салату "Олів'є", українці віддавали 130 гривень.

Як повідомляв Знай. ua, Католицьке Різдво 2018: дата, головні традиції і страви свята. З 2017-го року Україна святкує католицьке Різдво. Читайте детальніше про свято.

Знай. ua писав, що як правильно харчуватися в пост, календар харчування по днях.