Сестра Кетрін Міддлтон Піппа нещодавно розповіла всьому світу, що вагітна первістком. Навіть не дивлячись на це, її фігура залишається досконалою, а спосіб життя таким же активним, як і був.

34-річна Піппа поділилася секретами своєї краси у колонці для Waitrose Weekend. Вона розповіла, як їй вдається підтримувати своє тіло в спортивній формі під час вагітності, і дала кілька ексклюзивних порад майбутнім мамам.

"Я захоплююся тенісом з раннього дитинства, і як гравець, і як глядач. І я продовжую грати в теніс під час вагітності, але більш безпечно", - зазначила вона.

За словами Піппи, вона грала в парний теніс під час перших двох триместрів, оскільки цей тип гри вимагає менше зусиль. Крім того, вона грала близько 20 хвилин у скорочений матч для загального зміцнення здоров'я.

Популярні новини зараз

Пенсіонерам приготували доплати: хто отримає надбавку до пенсії понад 2 тисячі гривень

Є умова, вводять ліміт на 30 днів: що буде з тарифом на світло з 1 грудня

Мобілізацію урівняли для всіх: українцям оголосили вердикт щодо економічного бронювання

Пропрацював 40 років, а пенсія мізерна: у ПФУ звернулися до українців, сподобається не всім
Показати ще

Молодша сестра Кейт Міддлтон настійно радить майбутнім мамам активно займатися спортом, так як помірні фізичні навантаження "покращують зростання плаценти, допомагають контролювати вагу, зменшують болі в спині, зміцнюють серце і кровоносні судини, роблять тіло більш витривалими і знижують ризик гестаційного діабету".

Як повідомляв раніше портал "Знай.uа", з того часу, як Кейт Міддлтон і принц Вільям показали світові своєї третьої дитини Луї, пройшло всього-навсього пару місяців. Проте вже сьогодні активно поширюються чутки про те, що Кейт може ще рас порадувати королівську сім'ю.

Інсайдер розповів, що Кейт стала вести себе так, як при минулих вагітностях. У гардеробі знаменитості стали з'являтися сукні вільного крою, герцогиня Кембриджська відмовилася від алкоголю, постійно додає в їжу каррі і їсть лавандова печиво від токсикозу.

Також портал повідомляв про те, що через сплеск гормонів вагітна жінка може гостріше реагувати на подразники, і, що особливо дурні питання можуть просто вивести її з себе. У цій добірці ти дізнаєшся, що краще не говорити жінці в положенні. Передає Clutch.

Крім того, нагадаємо, що переживаєте про те, як ваш чоловік відреагує на новину про вагітність? Вам допоможе ця добірка!

Овен

Овен дуже зрадіє тому, що він стане татом. Ця думка неймовірно потішить його самолюбство, адже Овни ті ще павичі. Він візьме під контроль вашу вагітність, буде супроводжувати на УЗД, визначати правильне харчування, планувати життя майбутньої дитини. Але перед самими пологами може впасти в паніку, адже малюк - прямий конкурент за увагу його жінки.