Відома українська телеведуча і співачка Регіна Тодоренко, яка нещодавно народила первістка, часто привертає увагу фанатів незвичайними постами в Instagram. Цього разу знаменитість опублікувала нове фото, на якому вона позує під час вагітності.
На фотографії, яка з'явилася в записі Регіни Тодоренко, вона позує в яскравому блакитному купальнику, стоячи в морі. На цьому знімку телезірка вже на шостому місяці вагітності. У підписі до фотографії Регіна розповідає про те, як проходила її вагітність. Нещодавно телеведуча почала свій так званий "вагітний марафон". Викладаючи все нові фото Тодоренко розповідає шанувальникам, як проходила її вагітність і як вона справлялася з цим.
"На 6-му місяці ми поїхали відпочивати в Грецію в готель Aldemar Royal Mare, в якому я відкрила для себе таласотерапію. Звичайно, вагітним не можна випробовувати на собі всі процедури, тому я вибрала найбільш корисні. Найкращою процедурою для мене виявився басейн, більше схожий на велетенське джакузі, в якому я змогла зняти напругу, хоч трохи розбити жир на стегнах, що утворився, і зрештою ПОПЛАВАТИ! Але все це строго під наглядом лікаря".
"До речі, з самого початку вагітності у мене з'явилося нестримне бажання плавати, але вдома у мене душ-кабіна, так і у ванній далеко не запливеш. Я почала помічати, що як тільки приймаю душ, то сміюся, як ненормальна. Ендорфіни атакували. Вода приносила радість, і я до сих пір не зрозумію причину. Але з 6-го місяця я плавала в басейні майже кожен день. Це до біса добре тонізує, з'являються сили, хоча раніше я не любила басейни, віддавала перевагу ледачому лежанню на воді. Коли я перший раз зайшла в басейн через 2 місяці після пієлонефриту, тренер кричала вслід: «Регіна, ви точно знаєте, що вагітні?» Я, висунувши голову з води, відповідала: «Я? Так, звичайно, знаю, а що?». «Пливіть повільніше, а то ви ніби крос здаєте». В той день я пропливла 1,5 км. Дорвалася!".
"Після басейну я обов'язково ходила в хамам. УВАГА: НЕНАДОВГО! Я оцінювала свої сили і усі ризики. В моїй голові був настрій: «не нашкодити здоров'ю малюка». Саме в хамам я відчувала, як мій поперек розслабляється і всі суглоби стають рухомими, йде напруга. І завершенням мого ритуалу було ОБТИРАННЯ ЛЬОДОМ (сніг-машина є в спортзалі). Ось убийте мене, але я була впевнена, що все це мені допоможе зміцнити імунітет. І я не помилилася: за весь період вагітності жодного разу не застудилася. Здоров'я кожному з вас!".
Податкова перевіряє українців за кордоном: що вже відомо
Розмір виплат зміниться: що чекає на пенсіонерів у 2025 році
Зміни в правилах обміну валюти: заначка може перетворитися на розчарування
Українцям виплатять по 4 500 гривень: кому пощастить отримати допомогу
Нагадаємо, Регіна Тодоренко розповіла про тяготи вагітності.
Раніше портал "Знай.uа" повідомляв, що Тодоренко і Топалов показали ідеальну осінь.
Також портал "Знай.uа" писав, що Регіна Тодоренко розповіла про бажання ходити голою під час вагітності.