Делать вакцинацию, или отказаться? Надевать два свитера, или наоборот – не переборщить с теплой одеждой? Эти и другие вопросы часто возникают у родителей, которые хотят уберечь своего ребенка от простуды в зимние холода.
Но врач-педиатр Евгений Комаровский предупреждает: лучше укрепить иммунитет без лишних лекарств и фанатизма, сообщает Clutch.
Для этого нужно усвоить основную форму "Да или нет", - что разрешено, а от чего лучше отказаться:
Правила здоровья от Комаровского:
ТЦК дали мужчинам 40 дней: начнут блокировать счета и арестовывать имущество
ПФУ проверит имущество и покупки граждан: кому придется выживать без субсидии
Одна из стран ЕС массово депортирует украинцев: кого отправляют домой
Работа детсадов в праздничные дни: воспитатели выдвинули важную просьбу
"Да" - чистоте, "нет" - стерильности
"Да"- контролю параметров воздуха (температура, влажность, чистота)⠀
"Нет" - перегреву и накопителям пыли
"Да" - физической нагрузке
"Нет" – телевизору и сладостям
Врач также добавляет: не стоит злоупотреблять медикаментами без лишней нужды, и главное – стараться как можно меньше позволять ребенку пользоваться гаджетами.
"С мамой и папой - интереснее, чем со смартфоном", - уверен Комаровский.
Смотрите: как лечить насморк, советы от Комаровского