Делать вакцинацию, или отказаться? Надевать два свитера, или наоборот – не переборщить с теплой одеждой? Эти и другие вопросы часто возникают у родителей, которые хотят уберечь своего ребенка от простуды в зимние холода.
Но врач-педиатр Евгений Комаровский предупреждает: лучше укрепить иммунитет без лишних лекарств и фанатизма, сообщает Clutch.
Для этого нужно усвоить основную форму "Да или нет", - что разрешено, а от чего лучше отказаться:
Правила здоровья от Комаровского:
"Да" - чистоте, "нет" - стерильности
"Да"- контролю параметров воздуха (температура, влажность, чистота)⠀
"Нет" - перегреву и накопителям пыли
"Да" - физической нагрузке
"Нет" – телевизору и сладостям
Врач также добавляет: не стоит злоупотреблять медикаментами без лишней нужды, и главное – стараться как можно меньше позволять ребенку пользоваться гаджетами.
"С мамой и папой - интереснее, чем со смартфоном", - уверен Комаровский.
Популярные статьи сейчасПоказать ещеШтрафы до 17 000 грн и лишение прав на 15 лет: Рада готовит новые наказания для водителей
Дополнительная отсрочка и продление выплат: в Раде хотят изменить правила для военных
Трясите кошельки: 6 схем обмана в супермаркетах
Нужно ли выключать технику из розетки во время грозы: физик дал неожиданный ответ
Смотрите: как лечить насморк, советы от Комаровского