Современный ритм жизни заставляет людей работать больше, уделяя намного меньше времени своему здоровью. И далеко не каждый может похвастаться заветными 120/80, ведь чаще всего от таких условий страдает сердечно-сосудистая система, сигнализируя повышением давления.
Как сообщает портал Сlutch, привести себя в форму можно даже не используя специальных лекарств. Ведь существует ряд продуктов, которые помогут справиться с этой проблемой.
Предлагаем ознакомиться с ними вместе.
Какао
В Киеве заметили огромнейшую очередь в больницу: что произошло
Заплатите за троюродную тетю, которую никогда не видели: на украинцев хотят повесить долги умерших родственников
"Отрезать два города, прикрываясь миром": известный экстрасенс определил планы россии на май 2024
В Украине появился новый вид пенсий: получить может каждый, но придется поделиться
Этот напиток улучшает состояние сосудов. Но налегать тоже не стоит, ведь какао считается очень калорийным.
Красный болгарский перец
Две штуки этого продукта удовлетворят потребность организма в витамине С. Гипертоникам стоит добавить его в свой ежедневный рацион.
Овсянка
Овсянка - это то, что поможет решить проблему с артериальным давлением. Овес обеспечивает организм клетчаткой и способствует его понижению.
Как ранее сообщал портал "Знай.ua", ученые нашли рецепт от проблем с памятью.