Уменьшить проявления целлюлита и убрать лишние сантиметры с бедер можно и в домашних условиях.
Для этого нужно приготовить эффективный скраб на натуральной основе, сообщает Clutch.
Кофейный скраб
Натуральный кофе улучшает обмен веществ и выводит из организма лишнюю жидкость. Для того чтобы приготовить скраб, возьмите три столовые ложки молотого кофе с тремя ложками крупной морской соли. Добавьте пять капель оливкового масла и хорошенько перемешайте полученную смесь. Затем нанесите скраб на проблемные зоны и массируйте в течение 5 минут. Для максимального эффекта делайте процедуру после принятия горячей ванны и наносите скраб на влажную кожу.
"Война в Украине завершится неожиданно" – пророчество монаха с горы Афон
В Украине выпустили новую 5-гривневую монетку: почему она уникальна
ВПЛ предложат начать жизнь с чистого листа: как это сделать
Почему в СССР строили 5- и 9-этажки - вы даже не догадываетесь, в чем "секрет"
Перечный скраб
Красный перец разогревает кожу и провоцирует интенсивный приток крови. Смешайте 100 г кофейной гущи с 30 мл настойки красного перца и 5 г растительного масла. Смесь может храниться до недели. Нанесите скраб на проблемные участки и оставьте на 5-10 минут. Этот рецепт очень эффективен, но противопоказан людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и беременным.
Имбирно-апельсиновый скраб
Эфирные масла хорошо тонизируют и питают кожу, а соль, входящая в состав скраба, активно массирует кожу и убирает целлюлит. Чтобы приготовить скраб, возьмите полстакана морской соли, смешайте ее с чайной ложкой измельченной цедры апельсина, добавьте несколько капель имбирного и кедрового масел и хорошо перемешайте.
Ранее информационный портал "Знай.ua" сообщал, как пережить жару и похудеть за неделю.