Начало 2026 года принесло в Украину морозы и отключение света, и больше всего это чувствуют дети.

Когда дома холодно и темно, им сложно без привычных гаджетов и развлечений, поэтому важно помочь пережить это время спокойно.

Дети остро реагируют на изменение распорядка – могут пугаться, раздражаться или быстро скучать. В такие моменты главное не оставлять их наедине с эмоциями. Совместные занятия создают ощущение безопасности и помогают переключить внимание, даже когда за окном мороз, а света нет часами.

Отключения света. Фото: скрин youtube

Самое простое решение – живое общение. Когда не работает телевизор и интернет, появляется шанс больше говорить, придумывать истории, играть словами или просто слушать друг друга. Для ребенка такое внимание часто важнее любых игрушек, потому что он успокаивает и придает уверенности.

Популярные статьи сейчас

Должны успеть до 15 марта: "Ощадбанк" предупредил всех пенсионеров

За доставку газа можно не платить: специалисты сообщили, кто имеет на это право

Рост более чем на 2 гривны: новые тарифы на газ в феврале

Доплата к пенсии почти 1000 грн: кто получит

Показать еще

Еще один универсальный вариант – настольные и словесные игры. Карточки, шахматы, лото или обычные "города" не нуждаются в электричестве, но хорошо тренируют мышление и речь. К тому же, они сближают семью, что особенно ценно в непростые периоды.

Творчество тоже спасает, когда дома темно и холодно. Рисование, лепка, аппликация или сочинение собственной сказки занимают детей надолго и помогают снять напряжение. Достаточно бумаги, карандашей или подручных материалов.

Ребенок делает уроки / фото: Pixabay

Не стоит забывать и о движении. Легкая зарядка, танцы или игры с повторением движений помогают согреться, выплеснуть энергию и поднять настроение. Главное – безопасность и немного свободного пространства.

Ранее мы сообщали, "не все дети одинаковы": психолог призвал отказаться от токсической привычки, которую школы подражают с советских времен.

Алименты – это только начало: кто и как должен платить за кружки, спорт и лечение ребенка – подробнее на Знай.ua.

Напомним, имущество в собственности ребенка: что не разрешено делать даже родителям?