Без паники, но во всеоружии - топ продуктов и вещей, которые нужно купить на коронавирусный карантин

Коронавирус уже в Украине. Поддаваться панике резона нет, равно как и сметать все с магазинных полок. Но никто не станет спорить с тем, что как минимум 2 недели лучше воздержаться от посещения людных мест и максимально оставаться дома. Вот набор продуктов, в среднем, на 10 дней, который поможет с легкостью пережить невзгоду, сбалансированно питаясь дома и ни в чем себе не отказывая. На 10 дней одному человеку стандартно нужно:

• 20 литров воды,
• зерновые продукты, хлеб, картофель, макаронные изделия, рис (общей массой 3,5 килограмма),
• 4 килограмма бобовых и овощей,
• 2,5 килограмма фруктов и орехов,
• 2,6 литра молока и / или молочных продуктов,
• 1,5 килограмма рыбы, мяса, яиц или яичного порошка.
• 0,375 килограмма жиров и масел.

Также, по желанию, можно закупить продукты, которые не нужно готовить и легко хранить.

Например, соль, сахар, кофе, чай, какао-порошок, печенье, сухарики, бульоны быстрого приготовления, мука и т.

С провизией решили. Теперь о необходимых в быту вещах, с которыми можно 10-14 дней не покидать дом.

• термометр;
• пинцет;
• ножницы;
• лекарства против боли и лихорадки;
• лекарства, которые вы все время принимать против хронических заболеваний;
• антисептики для ран и кожи;
• лекарства на случай отравления;
• бинты;
• вата;
• пластырь;
• шприцы;
• мази от укусов насекомых и солнечных ожогов;
• лекарства против аллергии
• средства личной гигиены (мыло, зубная паста, зубная щетка и т.д.);
• памперсы;
• салфетки
• туалетная бумага.

Если вы носите линзы - есть ли у вас достаточное количество раствора для них? При себе лучше иметь наличные - не рассчитывайте только на терминалы. Но не перегружайте свой дом ненужными запасами и хламом.

Обязательно подпишись на наш канал в Viber, чтобы не пропустить самое интересное

Напомним, коронавирус унес жизнь родного человека Макгрегора, спортсмен в глубоком трауре.

Как сообщал портал "Знай.ua", в Киеве дезинфицируют метро и подъезды домов.

Также Знай.ua" писал, Роналду "встретился" с коронавирусом и начал умолять людей о главном - "Потерял близких".