Каждому из нас хоть когда-то хотелось накричать на кого-нибудь или даже пнуть изо всех сил. Мы стараемся сдерживаться, но, глядя в глаза правде, можно смело сказать, что это почти нереально. Наш мир богат сложными вызовами и трудными решениями, которые обязательно пощекочут нервы.
И, как оказалось, эфирные масла - это именно то, что поможет вам успокоиться и гораздо легче пережить стрессовые ситуации, передает "24 канал".
Что это такое эфирные масла
Эфирные масла – это природные ароматические соединения. Они встречаются в семенах, коре, стеблях, корнях и растениях.
Как использовать
Деньги спишут с пенсии: стариков предупредили о долгах
Отключения света в январе и феврале: к чему готовиться
ТЦК не имеет права: омбудсмен назвала главные нарушения, которые совершают чуть ли не каждый день
ПриватБанк массово блокирует счета украинцев: почему и как восстановить доступ к счету
Существует множество вариантов использования этого продукта. Самые распространенные из них: использование в ароматическом диффузоре, нанесение непосредственно на кожу и потребление в пищу.
Какая польза
Известно, что масла имеют удивительный аромат. Кроме того, они обладают расслабляющими, питательными, лечебными и антибактериальными свойствами. Но разные масла работают по-разному. Например, масло лемонграсса помогает справиться с чувством беспокойства; масло имбиря борется с тошнотой, а масло розмарина уменьшает боль после тренировки.
Как ранее сообщал портал "Знай.uа", медики назвали продукты, которые должны быть в меню у гипертоника.