Котофитнес от Аниты Луценко: как легко и весело тренироваться с пушистиком

Известная украинская фитнес-тренер Анита Луценко считает, что тренироваться всегда легче и веселее в компании. А если эту компанию вам составит домашний любимец, то тренировки пройдут еще приятнее и с большей пользой.

Анита Луценко решила подшутить над своими поклонниками и залила в сеть комплекс упражнений с домашним любимцем. Помогал Аните в тренировке кот, которого девушка нашла во время фитнес-тура на Кипре, сообщает Сlutch.

"Это обычный кипрский кот, без подготовки. Его мы просто встретили в лесу. Долго удивлялись спокойствию кота. Захотелось чего-то смешного, и возникла идея такого видео", - смеется Анита.

На своей странице в Facebook, где Анита и разметили видео, она дала некоторые рекомендации относительно "кошачьей" тренировки:

«Не тренируешься из-за отсутствия компании? Скучно одной? Да ладно, какие могут быть преграды для фитнес-зависимых? Добавим смекалки, сдобрим креативом и вуаля! Итак, берем любую живность или эквивалент килограмм в 5-10 (коты разные бывают): малогабаритного ребенка, крупногабаритного ребенка, эммм, мешок конфет, который тебе нельзя есть и вперед! Присед, становая тяга, выпады — с отягощениями — ну очень эффективны! Главное, не додумайся взять аквариум с рыбкой — неудобненько и мокренько".

Своего милого котика, который помогает ей в тренировке, Анита нашла на Кипре, где провела отпуск.

Как сообщал портал "Знай.иа", украинская ведущая и фитнес-тренер Анита Луценко передала привет своим поклонникам из Кипра. На странице в Instagram звездный тренер разместила фото, на котором она предстала в стильном спортивном купальнике.

Также Анита Луценко искренне рассказала, что рожала первенца с помощью кесарева сечения и дала совет своим поклонницам относительно того, как сбросить лишний вес после родов.

Анита Луценко рассказала Екатерине Осадчей о папе своего ребенка. Звездная тренер также призналась, что вернулась в форму и хочет снова изменять людей: