Макаронные изделия и рис не рекомендуется употреблять ежедневно, ведь эти продукты способны привести к серьезным проблемам со здоровьем, если ими злоупотреблять. Эксперты рассказали, какими могут быть последствия.
Исследователи выяснили, что употребление белого риса в больших количествах грозит проблемами с сердцем в долгосрочной перспективе. Воздействие этой крупы на организм при ежедневном употреблении можно сравнить с большим количеством сладостей.
Специалисты отмечают, что очищенные зерна, обработанные для придания более тонкой текстуры и более длительного срока хранения, чаще приводят к появлению в крови жиров - триглицеридов. Они могут способствовать закупорке артерий и развитию ишемической болезни сердца, даже у людей среднего возраста.
С 1 октября украинские АЗС резко изменят цены на топливо
"Сначала ей нужно...": известный таролог ответила, спасет ли Украину женщина
В Украине хотят создать армию, которой не нужно будет воевать: "Ты не скажешь, что бежал в другую страну"
До 500 грн зачислится на карточку: ПриватБанк порадовал клиентов
Выяснилось, что очищенные зерна быстрее расщепляются организмом и это провоцирует рост уровня сахара в крови после приема пищи. На постоянной основе такое состояние может привести к повреждению кровеносных сосудов и нервов, контролирующих сердце. Также это способствует появлению бляшек на стенках артерий. Соответственно, в дальнейшем появляется риск инсульта и инфаркта.
Материалы новостного характера не могут считаться назначением врача и приравниваться к ним. Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с доктором и обратитесь к специалисту.
Ранее информационный портал Знай сообщал, визиты к стоматологу станут редкостью: эти продукты очень полезны для зубов.
Также наш портал информировал, если хотите жить – откажитесь: три категории продуктов, повышающих риск онкологии.
Кроме того, информационный портал Знай сообщал, может быть очень токсична: какую популярную рыбу не стоит даже брать с полок супермаркета – можно погубить здоровье.