Шоколад является превосходным средством, которое способно прогнать сон у человека и настроить мозг на активную фазу деятельность.
Об этом заявляют исследователи из Университета Северной Аризоны. Результаты их научной работы по данному вопросу опубликованы в журнале NeuroRegulation.
В рамках эксперимента, организованного специалистами, 122 участника в возрасте от 18 до 25 лет получали либо шоколад с содержанием не менее 60% какао, или плацебо. За час до употребления его в пищу, а также через час после - у всех добровольцев снимались показания электроэнцефалографии. Кроме того у участников измерялось кровяное давление и фиксировалось психологическое состояние.
После анализа полученных данных, ученые пришли к выводу, что шоколад помогает людям взбодриться более продуктивно, нежели кофе, который традиционно используется для этого.
Читайте также: Шоколадный "наркотик" — нюхательный шоколад
Мобилизация женщин в мае: кому придется идти в ТЦК
Коммунальщики "наплевали" на мораторий: установили незаконные тарифы и вынуждали переплачивать
Поэтому пройдут все мужчины: украинцам подготовили новое правило
Почему в СССР строили 5- и 9-этажки - вы даже не догадываетесь, в чем "секрет"
По словам экспертов, поступление в организм шоколада наилучшим образом стимулирует активность мозга, улучшает реакции и способность к концентрации.
Таким образом, всем, кого начинает днем клонить в сон, медики советуют съесть немного шоколада. Он должен быть темным, а не молочным.