Ученые из Университета Джона Хопкинса подобрали наиболее активные "абразивные" продукты - овощи, употребление которых ускорит выведение шлаков и токсинов. Данная диета включает в себя ежедневное употребление минимум двух томатов и нескольких яблок.
Об этом сообщает nua.in.ua.
Так, по данным ученых диета с высоким содержанием томатов и яблок, особенно эффективно проявляет себя в случае очистки легких курильщика - отложения никотина в воздушных путях и альвеолах,которые при строгом соблюдении диеты постепенно выводятся из организма.
Микроэлементы и целая группа витаминов, содержащихся в яблоках и томатах, после растворения в крови участвуют в процессах восстановления стенок сосудов, что в перспективе может восстановить правильную работу жизненно важных органов.
Журналисты рассказали, как проще бросить курить.
