Горячий имбирный лимонад эффективно ускоряет метаболизм. Диетологи рекомендуют его тем, кто хочет попрощаться с лишними килограммами.
Рецепт "эликсира стройности" очень прост:
2 крупных лимона;
кусочек корня имбиря;
1 ч. л. куркумы;
Банки будут по-новому отслеживать переводы: за что могут заблокировать счет
Пенсионерам больше не придется платить: какой налог отменили
Пенсионеров поделили на касты: почему одним прибавили тысячи, а другим – копейки
Вместо льгот начнут штрафовать: о чем предупреждают пенсионеров
1 ст. л. меда;
1,5 л. кипятка.
Лимоны и имбирь сперва нужно тщательно помыть и почистить. Далее необходимо нарезать цитрусы и имбирь на крупные куски и измельчить в блендере. То, что вышло, помещаем в чайник или кувшин и заливаем кипятком. Оставляем на 20 минут. После того, как лимонад немного остыл, можно добавить мед и специи. Кардамон и корица сделают напиток очень ароматным, сообщает Cosmopolitan.
Кроме пользы для фигуры, лимонад отлично укрепит иммунитет – что особенно важно осенью!
Как ранее сообщал информационный портал "Знай.ua", диетологи рассказали, когда незаменима мята.