В период беременности нужно как никогда следить за своим здоровьем. Одним из признаков недостатка железа у беременной женщины - проблемы с желудочно-кишечным трактом. Об этом пишут на портале "Наша мама".
Если у вас плохой аппетит, часто появляются вздутия и запоры, это повод сдать анализы и обратиться к врачу. Рассеянность, снижение памяти, нарушение концентрации внимания и повышенная утомляемость, это тоже может свидетельствовать об анемии.
На что следует обратить внимание:
1. Организм беременной должен производить необходимое количество гормона, чтобы мозг будущего малыша полноценно развивался. Особое внимание этому нужно уделить в первой половине беременности, когда у младенца нет своей щитовидной железы.
2. Еексперты отмечают, что дефицит железа почти никак не проявляется, поэтому во время беременности очень важно регулярно сдавать анализы.
Останется только одна выплата: в Украине хотят убрать большинство соцпособий
ПриватБанк будет списывать деньги с карт: заберут сотни и даже тысячи гривен
В Украину посреди весны возвращаются морозы: когда придет похолодание
Даже переводы родственникам – под ограничениями: какие суммы разрешают банки
3. Врачи говорят, что при анемии повышается риск выкидышей и преждевременных родов. Важно обратиться за консультацией к врачу, потому что одного обычного питания недостаточно. И ни в коем случае не следует назначать самолечения.
Напомним, что около 20 % женщин , 50% беременных и 3% мужчин не имеют необходимого количества этого минерала(железа) в организме, и этот процент растет.