Вираз "нудьга смертна" набув серйозності після того, як британські вчені довели, що гаяння часу скорочує життя.
Психологи провели масштабне дослідження за участю більше ніж 7 тисяч державних службовців. Їх розділили на дві групи - нудьгуючі та задоволені життям.
Фахівці спостерігали за життям піддослідних 25 років і з'ясували, що ризик передчасної смерті у людей без хобі і захоплень на 40% перевищував цей показник у другій групі.
На думку вчених, нудьга призводить до проблем серця та психіки. Додає проблем і те, що зазвичай порожнечу в житті люди намагаються заповнити алкоголем, курінням або наркотиками.
Читайте також: Психологи назвали трьох китів міцних стосунків
Обміняти долари по старому не вийде: ПриватБанк тихо переписав правила для валюти
ПриватБанк звернувся з попередженням до власників карток: кого терміново чекають у відділенні
ТЦК не матиме претензій: кому з українців дозволять оформити відстрочку з-за кордону
ПФУ ходитиме з перевірками по домівках: за що можуть скасувати субсидію
А ще психологи помітили, що жінки частіше скаржилися на нудне життя, ніж чоловіки. Також нудно живеться молодим фахівцям і обслуговуючому персоналу.
Щоб не стати жертвою нудьги, фахівці рекомендують не фокусуватися на своїх проблемах і проводити більше часу поруч із цікавими та життєрадісними людьми.
Як раніше повідомляв інформаційний портал "Знай.ua", психологи розповіли про користь егоїзму.