Ірландські вчені з'ясували, що поганий сон може привести до розвитку раку простати і молочної залози. Причина криється в недостатній кількості гормону мелатоніну, що виробляється під час сну.
"Недолік сну і інші фактори можуть вплинути на секрецію мелатоніну або взагалі її блокувати, привести до проблем зі здоров'ям, пов'язаних з низьким рівнем гормону, порушенням сну і циркадних ритмів, а також до раку", - повідомила автор дослідження Сара Маркт.
Гормон мелатонін виробляється в нічний час і регулює внутрішній годинник організму. За даними дослідження, цей він на 75% знижує ризик розвитку прогресивної форми раку простати. Таким чином, чоловіки страждають розладами сну автоматично потрапляють в групу ризику по даному захворюванню.
Що стосується жінок, то порушення сну загрожує їм можливим раком молочної залози.
Читайте також: Учені визначили вплив космічного туризму на організм
Залишилися тижні: в Україні пенсіонерам збільшать виплати поза графіком індексації
Ви подивитесь на лічильники і не повірите очам: як прибрати кілька кубів до кінця місяця без порушень
Не 3,5 і навіть не 4 грн за кВт: українцям назвали "справедливий" тариф на світло
Доходи не потрібні, субсидію дадуть і так: українцям пояснили нюанс
Що б прийти до таких даних, вчені опитали 928 жителів Ірландії і провели аналіз їх сечі, для встановлення рівня мелатоніну. В результаті у 111 чоловіків за минулі 7 років діагностовано рак простати, і у 24 з них він був виявлений в прогресивну форму.