Ірландські вчені з'ясували, що поганий сон може привести до розвитку раку простати і молочної залози. Причина криється в недостатній кількості гормону мелатоніну, що виробляється під час сну.
"Недолік сну і інші фактори можуть вплинути на секрецію мелатоніну або взагалі її блокувати, привести до проблем зі здоров'ям, пов'язаних з низьким рівнем гормону, порушенням сну і циркадних ритмів, а також до раку", - повідомила автор дослідження Сара Маркт.
Гормон мелатонін виробляється в нічний час і регулює внутрішній годинник організму. За даними дослідження, цей він на 75% знижує ризик розвитку прогресивної форми раку простати. Таким чином, чоловіки страждають розладами сну автоматично потрапляють в групу ризику по даному захворюванню.
Що стосується жінок, то порушення сну загрожує їм можливим раком молочної залози.
Читайте також: Учені визначили вплив космічного туризму на організм
Канікул нікому не бачити: школярі навчатимуться навіть влітку
Школи на паузі, міста в темряві, країна в режимі економії: уряд запускає жорсткий енергетичний план виживання
Депортація із Польщі: до чого готуватися чоловікам
Пенсії зростуть залежно від тривалості стажу: кому і скільки доплатять у 2026 році
Що б прийти до таких даних, вчені опитали 928 жителів Ірландії і провели аналіз їх сечі, для встановлення рівня мелатоніну. В результаті у 111 чоловіків за минулі 7 років діагностовано рак простати, і у 24 з них він був виявлений в прогресивну форму.