Диета и Великий пост 2019: у Епифания дали важные советы украинкам

В понедельник, 11 марта, православные верующие отмечают день, который церковь именует как Чистый четверг. Именно с этого дня (в 2019 году это 11 марта) y начинается Великий пост, который продлится до Пасхи – 28 апреля.

О том, что главное для верующих людей во время поста и от чего стоит отказаться, рассказал помощник митрополита Православной церкви Епифания, священник храма Теплой Софии Иван Сидор, который еще известен украинцам как звонарь Майдана, - пишет "Народная правда".

По словам священника, во время соблюдения поста ограничения в рационе, касающиеся употребления м’мяса или молока, является правилами поста, но не они являются определяющими для верующих. Главное - это сделать определенные усилия над собой, тренируя свою силу и волю.

Кроме того священнослужитель подчеркнул, что соблюдение поста не может рассматриваться как удобный повод для потери лишнего веса.

"Есть еще одна категория людей, которые используют пост исключительно для таких дробь’язкових моментов, как похудения. Но это неправильный подход", – подчеркнул священник.

По словам Ивана Сидора, в этом вопросе важнее пост телесный, есть пост духовный.

"Соблюдение духовного поста намного важнее соблюдение поста телесного", – отметил священник.

Напомним, в Чистый понедельник женщинам, по древним обычаям, запрещено ходить в гости, а еду, которая осталась с Масленицы есть не стоит, ее лучше скормить животным.

Как сообщал портал Знай.uа, украинцам показали календарь питание во время Великого поста 2019 и по каким правилам теперь будут жить 40 дней верующие.

Также Знай.uа писал о том, что во время Великого поста существуют некоторые ограничения в еде, но не всем можно их придерживаться. Кого не касаются жесткие правила церкви.

Смотрите: Великий пост. Традиции, обряды и запреты в этот период