Врач-педиатр Евгений Комаровский чаще всего слышит от родителей вопрос: какой напиток для детей наиболее полезный и правильный?
По его словам, с точки зрения медицины тут все очень однозначно. Если какая-то жидкость используется исключительно для питья (для утоления жажды, не больше), то для здоровья вашего ребенка больше подойдет не кипяченая, не газированная минеральная вода нейтрального вкуса.
Комаровский здесь намекает на распространенные в аптеках и супермаркетах товары – на бутылке может быть указано "для детей", а на самом деле туда добавляют различные экстракты. К примеру, женьшеня, лимона, мяты или облепихи. Лучше от этого отказаться. А если уж и использовать в питании ребенка, то только в натуральном виде – составляющие не такие уж и дорогие, поэтому специальную, насыщенную витаминами и полезными элементами воду можно легко сделать дома.
За вашими счетчиками скоро придут: что нужно сделать, если незнакомцы уже на пороге
Оставят последнюю рубашку: какие вещи не будут изымать у уклонистов-должников
"Работал всю жизнь, а толку - ноль": могут ли украинские пенсионеры продать свой стаж
В Украине внедряют новый способ оплаты за тепло: что теперь будем делать
Что же делать, если ребенок заболел? Комаровский советует забыть о воде и использовать средство для пероральной регидратации. Этот сложный термин на самом деле наделен достаточно простым значением: по сути это фармацевтические добавки, которые растворяют в воде.
В составе можно найти глюкозу и специальные минеральные соли, которые компенсируют их недостаток в организме ребенка. Но опять же – о дозировке и целесообразности такого метода лучше сначала лично консультироваться с врачом.
Комаровский предостерегает родителей – не нужно вводить себя и всю свою семью в заблуждение, когда видите на полках магазина миллионы видов соков, компотов и тому подобное. Тешиться надеждой относительно нормального качества бесполезно, лучше просто давать ребенку очищенную от химикатов воду, а тот самый компот гораздо вкуснее и полезнее, если его дома приготовит мама.
Смотрите: самые полезные напитки для детей, советы Комаровского
Напомним, Комаровский рассказал, кто и как должен кормить детей. Как сообщал "Знай.uа" Facebook объявил войну противникам прививок. Также "Знай.uа" писал Комаровский рассказал, как одевать детей на прогулку.