Лето наступило и большинство женщин, да и мужчин также стремятся выглядеть как можно лучше. Многое зависит от ваших усилий и желания. Изрядно важно поддерживать свое тело регулярными физическими нагрузками. Чтобы тренировки были удачными, в этом вам поможет тренер. Впрочем, как выбрать тренера и быть уверенными в его профессионализме?
Популярные украинские артисты на своем примере показали, как выбрать тренера и работать с ним
Так сделала Настя Каменских. И посмотрите на ее результат. Уже долго сеть не утихает о похудении певицы. Звезда признается – это все заслуга ее тренера, говорится в сюжете Утра в большом городе, - передает "Факты. ICTV".
Наставник Насти Каменских уверен: тренер обязательно должен иметь профильное физкультурное образование. И советует всем обращать внимание на этот нюанс.
Диета от Насти Каменских, которая не ударит по карману и вернет желаемую форму очень быстро
Многие зрители заметили, что в последнее время украинская певица Настя Каменских сильно похудела. Ей удалось сбросить около двадцати килограммов лишнего веса. Аппетитная артистка решила поделиться секретом этой диеты со своими поклонниками.
Гороскоп на пятницу 22 ноября для всех знаков Зодиака: день для перемен и простых радостей
Пенсионерам приготовили доплаты: кто получит надбавку к пенсии более 2 тысяч гривен
Штрафы за дрова: украинцам подсказали, как избежать наказания за древесину в своем дворе
Украинцам приготовили новые выплаты: кто будет получать 4500 грн ежемесячно
"Сидеть на диете - невероятно дорого и не каждый может себе это позволить. Но, я считаю, что такие продукты, как гречка, овсянка каждому по карману", - уточнила Каменских.
Как тренируется главный блондин украинской сцены Олег Винник
Всенародный любимец женщин Олег Винник показал на личной странице в Instagram кадр со своей тренировки и привел в восторг своих поклонниц. Украинский певец всегда подчеркивает, что внимательно следит за собственным телом и не дает себе расслабляться.
Секс-символ украинской эстрады выложил фото в разгар тренировки со спортивным снарядом. На снимке он изображен в черной майке, серых тренировочных штанах и майке с фирменным логотипом "Олег Винник".
Смотрите: Оля Полякова и Олег Возник раскрыли секреты идеального тела
Как сообщал ранее портал "Знай.uа", главный сердцеед всех женщин Олег Винник рассказал об особенностях своего питания и раскрыл секрет потрясающего похудения. За советами Винника можно с легкостью сбросить 12 килограммов.