Звезда Топ-модель по-украински заставил пацанок краснеть

На этой неделе в Школе Леди довольно неожиданные испытания. Педагоги взялись за здоровый образ жизни (точнее – его полное отсутствие у девушек).

Консультировать в вопросах спорта и правильного питания на проекте "От пацанки до панянки" пришел звезда другого популярного шоу "Топ-модель по-украински" Максим Сосновский.

Ученицам пришлось бороться со своими вредными привычками, по крайней мере попробовать это сделать: кто-то должен был отказаться от курения, другие – поставить крест на алкоголизме. Например, Мария очень любит покушать и всегда требовала принести ей "что-то недиетическое", хотя рацион в школе обычно обходится без этого. Максим согласился тренировать пацанок и показать им азы фитнеса:

"Все девушки очень разные. Каждая индивидуальность. Как на меня, они вихованіше и спокойнее, чем героини предыдущих сезонов", - делится впечатлениями Максим.

Но Мария все-таки не пропустила возможность покапризничать и нагрубить во время тренировки. Максим уверяет: удалось воспринять все спокойно и даже вовсе быстро найти общий язык, что с таким сложным характером практически непосильная задача:

"Мы подружились с девушками. Даже переписываемся. Я стал для них не просто фитнес-тренером, но и немного психологом. Знаю по себе, что испытывают девушки, когда видят выпуски в эфире. Могу сказать, что их главные изменения еще впереди. Реальную оценку себе и своему поведению они дадут только тогда, когда они увидят весь сезон по телевизору", - подытожил он.

Три фитнес-совета от Максима Сосновского:

На эскалаторе не стоять, а подниматься по нему. Благодаря этому ягодицы станут более округлыми и упругими.

Не есть жареных пирожков от бабушек на рынке.

Направлять струю воды в душе на целлюлит. Он будет постепенно расщепляться, и со временем вообще исчезнет.

Смотрите: От пацанки до панянки Выпуск 5 - Сезон 3