Если вы никак не можете, наконец, записаться в тренажерный зал, просто посмотрите на Нину Матвиенко и все поймете. В свои 70 лет народная артистка Украины не просто занимается спортом – она ярая поклонница альтернативного фитнеса.
Физические упражнения певица уже больше месяца преодолевает легко и кажется, что совсем не выглядит на свой возраст. А недавно еще и начала придерживаться особой диеты, чтобы быть в форме на все 100%.
"Просто что ем – то ем. У нас в доме так заведено, что должно быть много салата. Каша гречневая должна быть, меньше мяса", – признается она.
Придется выживать без пенсии: ПФУ остановит выплаты ряду граждан
100 долларов просто так не поменяете: эти купюры станут проблемой для украинцев
Адвокат предупредил о мобилизационных нововведениях: что нужно знать мужчинам
Прибавка к пенсии после 65 лет: кому повысят выплаты автоматически
Активная по жизни, Матвиенко советует всем женщинам вооружиться терпением, если хотят быть счастливыми. Как это сделать, знает не понаслышке – уже 46 лет со своим любимым мужчиной надолго не расстается:
"До этого мы три года встречались, все невинно было, пока штампа не будет. Не дай Бог что-то специально делать, нет. У нас как-то так все люди творческие, мы как немцы живем. Как моя мама в селе жила. У нас очень весело", – поделилась артистка.
Смотрите: Нина Матвиенко на тренировке