Украинская телеведущая, модель, нутрициолог и обладательница роскошной фигуры Валерия Крук, которую также все знают как Кульбабу, регулярно радует поклонников свежими постами в соцсети Instagram, где за ней следит более 260 тысяч человек.
Валерия Крук продолжает делиться секретами красивых форм. Самая правильная схема построения, по её словам, это набор мышечной массы, а после сушка. Девушка сообщила, что в среднем хорошего результата можно добиться за несколько месяцев, минимум три.
Спортсменка только за похудение не во вред здоровью, поэтому нормальный сброс веса должен быть в 4-5 кг за месяц. Также она развеяла миф и заявила, что диета - это не только про ограничения и голод.
"Не верьте в сказки! В 99% случаев ко мне приходят с запросом быстро похудеть! Я - о здоровье и долгосрочном исходе, а не о сливе за 2 недели. Я не советую ради коммерции. Я не пропагандирую модные диеты ради денег и хайпа. Есть масса таких специалистов за большие деньги! Выбирайте! 😉", - отметила Валерия.
Семьи получат больше денег: как изменился размер соцпомощи
Плевки в спину и насмешки: в ТЦК жалуются на неприязнь гражданских
Повестки ждать не обязательно: мужчинам объяснили, кто должен сам прийти в ТЦК
За кило каши придется отдать 93 грн: супермаркеты обновили цены на рис, гречку и макароны
Полезный пост девушка разбавила горячим фото в купальнике, где видно её аппетитную попу в песке.
Ранее мы писали о том, что "Кульбаба" Валерия Крук подсказала, как отрастить сочную бразильскую попу: пилатеса и "диетических" сосисок недостаточно
Как сообщал Знай.ua, "Кульбаба" Валерия Крук втиснула "булочки" в кожаные штаны, нагнувшись к машине: "Все, чтобы заработать"
Также портал Знай.ua писал, что "Кульбаба" Валерия Крук планирует влюбиться этой осенью, верит в "навсегда": "Гораздо крепче"