Настя Каменских научила, как накачать сочную "Ким" и не только: 7 тренировок от жены Потапа

Известная украинская певица Настя Каменских, которая выступает под псевдонимом NK, в последнее время кардинально сменила образ и похудела, чем и хвастается на своей странице в Instagram. Недавно знаменитость выставила яркий кадр, позируя на лужайке около их с мужем Потапом загородного дома, примерив лиловые мини-шорты и шутболку собственного бренда спортивной одежды.

Так, артистка не раз отмечала, что любит просыпаться в 6 утра и начинать день с тренировки, а теперь подготовила несколько мотивирующих роликов на YouTube для многочисленных поклонниц. Красотка записала для украинок несколько видео, помогая правильно накачать ягодицы, ноги, пресс, укрепить мышцы рук, а также много другое. Бонусом стали мини-тренировки, которые занимают по 5 минут в день.

Sport is always a good idea ☑️ ⠀ Обожаю спорт с утра и хочу, чтобы вы вместе со мной тоже его полюбили! 😘 Поэтому я записала для вас 7 разных тренировок - огненное кардио, тренировка на попу и ноги, на пресс и руки и несколько других! Все это - на моем YouTube канале ➡️ #nkofficial ⬅️ ⠀ ✔️Там же вы найдёте мини-тренировки до 5 минут! Для тех, кто только приучает себя к спорту или у кого нет времени. 5 минут не заменят полноценную тренировку, но даже это даст свои результаты! ⠀ И хоть лето заканчивается, ухаживать за своим телом важно в любое время года ♾ Так что переходите на мой канал прямо сейчас (или запланируйте тренировку в любое время) и занимайтесь вместе со мной! Верю в вас! ❤️

Обязательно подпишись на наш канал в Viber, чтобы не пропустить самое интересное

Напомним, русалка Каменских в мини-бикини заставила поклонников помечтать.

Ранее портал "Знай.ua" сообщал, что Каменских застукали в нежных объятиях Потапа.

Также портал "Знай.ua" писал, что Настя Каменских порадовала поклонников новым вызывающим фото.