Экс-"ВИА-Гра" рассказала о серьезных проблемах со здоровьем: вещества и юношеские эксперименты

Известная украинская певица, экс-"ВИА Гра" и бизнес-леди Санта Димопулос часто радует поклонников информативными и полезными постами в Instagram. Она любит общаться с фанатами и частенько отвечает на их вопросы, опираясь на личный опыт и озвучивая собственные жизненные принципы. В этот раз звезда решила рассказать подписчикам, откуда берутся отеки, назвав самые распространенные причины возникновения этого неприятного явления.

Димопулос отметила, что к таким последствиям ведет бесконтрольный прием в юности таблеток для похудения и диуретиков.

"Отечность. Всегда сложно разобраться в причинах ее возникновения. Многие годами мучаются с этой проблемой, и я их очень понимаю. Особенно после юношеских глупых экспериментов с таблетками для похудения и диуретиками". Санта Димопулос

Певица перечислила ряд причин, которые легко можно устранить, изменив привычки и образ жизни.

• пересоленная еда, особенно во второй половине дня;
• большой объем воды во второй половине дня / неподходящая для вашего организма количество воды / не качественная вода;
• плотный ужин / тяжелые углеводы (мучные изделия, сладости, фрукты). Тяжелая, жирная пища и сахар задерживает воду в организме;
• спиртное (особенно вечером) мешает фильтрации жидкости и блокирует нормальную работу почек;
• избыток молочных продуктов;
• мало физической нагрузки и движения в течение дня (или, наоборот, слишком много физической нагрузки);
• спите, зарывшись лицом в подушку, нарушая лимфоотток (это я);
• нарушен режим сна и бодрствования (поздно ложитесь в разное время, поздно просыпаетесь)
• принимаете гормональные препараты"

Если все вышеперечисленное не актуально, а проблема никуда не делась и продолжает досаждать, то следует проверить щитовидную железу и состояние почек и желчевыводящей системы.

Поклонники поблагодарили Санту за информативный пост и поделились собственным опытом борьбы с отеками.

"Очень волнует эта тема", "Санта – красавица, притом очень умная!", "Санта, вы очень красивая и спасибо вам за ваши советы", "Вы такая невероятная!", "Не могу удержаться, не сделав комплимент. Санта, Вы необычная и загадочная", - писали комментаторы, не в состоянии обойтись без теплых слов в адрес внешности артистки.

Ранее "Знай.uа" рассказывал о том, что Санта Димопулос показала новое фото с отдыха, демонстрируя идеальную фигуру. Также артистка рассказала о последней прочитанной книге и ее любимые цитаты оттуда.

А еще знаменитость решила показать, как выглядит без макияжа и сделала селфі перед сном. Оказывается, артистка красивая и без косметики.