Модели могут щеголять на подиумах уже через несколько месяцев после родов. Они точно знают, как восстановить фигуру , и готовы поделиться своими секретами. Читайте об этом в материале Clutch.
Наталья Водянова
Трудно поверить, что Водянова - многодетная мать. Даже после рождения пятого ребенка она выглядит как девочка. Секрет Натальи довольно прост: йога, активный образ жизни и хорошие гены. Избавиться от растяжки ей удалось благодаря маскам и обертываниям из глины и морских водорослей.
Даутцен Крез
Срочно бегите в супермаркет, пока не начались длительные отключения света: что нужно купить каждому украинцу
Пенсионеры ВПЛ могут получить солидную надбавку: что для этого нужно
Пенсионерам приготовили доплаты: кто получит надбавку к пенсии более 2 тысяч гривен
Доллары с "заначки" могут разочаровать: начали действовать новые правила обмена валюты
В 2014 Даутцен смогла поучаствовать в показе Victoria’s Secret уже через четыре месяца после родов. Быстро вернуться в форму ей помогла силовая тренировка ABS. Это упражнения на мышцы пресса, бедер, ягодиц и поясницы. Также Крез использовала строгую диету, в которой заменила углеводные продукты белковыми.
Жизель Бундхен
После рождения второго ребенка Жизель смогла всего за два месяца сбросить 13 килограмм.
Хайди Клум
Хайди - мать четверых детей. После каждых родов она быстро возвращалась в форму благодаря кардиотренировкам и особенному питанию, в котором четко сохранен баланс белков и углеводов.
Миранда Керр
Керр также активно занималась пилатесом и силовыми тренировками. Она изменила свой рацион: завтрак у нее состоял из яиц и свежих фруктов, на обед Миранда употребляла салаты с овощами или морепродуктами, а на ужин у нее была рыба или стейк, приготовленный на пару.
Напомним, Водянова с "покерфейсом" вышла в люди в странном наряде.
Как ранее сообщал Знай.ua, популярная модель Даутцен Крез решила отдохнуть на Ибице. Папарацци поймали девушку в самый пикантный момент.
Также портал Знай.ua писал, знаменитая актриса и модель Хайди Клум покорила армию фанатов новым снимком, на котором заселфилась в чем мать родила.