Обычно наиболее вкусные продукты не только не полезны для организма, но и наносят ему значительный ущерб.
Об этом сообщает канал "1 + 1".
По мнению диетологов, от этих 7 продуктов следует избавиться навсегда, чтобы чувствовать себя хорошо:
Специи
Чаще всего содержат пищевые добавки - усилители вкуса и аромата, красители. Поэтому стоит отдавать предпочтение только натуральным.
Украину накроет арктическая зима: Новый год встретим с 20-градусными морозами
У вас есть 7 дней – и без оправданий: ТЦК напомнили, что обязательно нужно сделать тем, у кого есть отсрочка или бронь
Пенсионеров оставят без индексации: кому не светит повышение выплат
После войны на вес золота: какие профессии сделают вас богатыми в Украине через 3-5 лет
Колбасные изделия
Читайте также: Медики рассказали, какие продукты повышают дисциплину
Не стоит идти на поводу у яркой этикетки или запаха - в колбасе слишком много примесей, которые несут негативные последствия для организма.
Мармелад
Примеси типа Е, от которых так предостерегают врачи, в мармеладе часто бывают в больших количествах.
Чипсы и сухарики со вкусом
О вреде чипсов и сухариков постоянно говорят диетологи. В этих продуктах количество Е-номеров может превышать один десяток.
Энергетические напитки
Диетологи говорят, что в этих напитках нет ни одного полезного элемента.
Продукт сырный плавленый
Содержит полтора десятка вредных примесей
Выпечка
Выпечка без пищевых добавок - явление редкое. В одной булочке можно насчитать до 20-ти Е-номеров.
Напомним, ранее медики объяснили, как питание может влиять на самодисциплину.