Самые простые и доступные продукты способны разбудить страсть. Диетологи вместе с сексопатологами разработали специальную "сексуальную" диету, придерживаясь которой, вы будете проявлять больший интерес к сексу, станете более чувственными и в конечном итоге - довольными и счастливыми.
Завтрак
Овсянка с льняным маслом.
Все хорошо знают, что для того, чтобы быть здоровой и красивой, надо есть утром овсянку. Овсянка снижает уровень холестерина, а значит, употребляя ее постоянно, вы можете быть уверенной, что ваши сосуды не будут облеплены холестериновыми бляшками и кровоток будет нормальным. Между прочим, именно достаточный прилив крови к половым органам - это одно из главных условий нормального уровня либидо.
Обед
Рыба.
Рыба содержит полезные для организма омега-3 жирные кислоты, которые просто незаменимы для нормального метаболизма. И именно эти кислоты поддерживают функцию гормонов и повышают в мозге уровень допамину - гормона, отвечающего за возбуждение. Исследования показали, что люди, которые перешли на средиземноморскую диету, в которой много блюд из рыбы, проявляют больший интерес к сексу.
Пенсионерам приготовили доплаты: кто получит надбавку к пенсии более 2 тысяч гривен
Ощадбанк отменил ограничения для владельцев карт: что станет бесплатным
Кто не выполнит требования ПФУ – останется без пенсии: кому приостановят выплаты
В Украине 60-летние больше не смогут выйти на пенсию: когда и как изменятся требования к стажу
Читайте также:5 причин употреблять шелковицу
Полдник
Фруктовый салат с арбузом и ягодами
Ягодой, которая повышает интерес к сексу, считают голубику: в ней находятся особые растворимые волокна, которые помогают очистить организм от холестерина. Для секса крайне полезны и другие ягоды, особенно арбуз, благодаря тому, что он в основном состоит из воды. Ведь именно нормальный водный баланс в организме обеспечивает хорошее состояние мышц и тканей, в том числе и тех, из которых состоят половые органы.
Ужин
Шоколадный пирог из тыквы
Специалисты по Фонде исследований нарушений обоняния и вкуса в Чикаго выяснили, что запах тыквы увеличивает приток крови к мужским половым органам на 40%. На женщин он тоже действует возбуждающе, хотя в меньшей степени. Поэтому ужин должен состоять не только из тыквы, но и из шоколада - именно этот продукт является настоящим афродизиаком для женщин. Вещества со сложными названиями, вроде триптофана и фенилэтиламина, которые содержатся в этих продуктах, участвуют в сложных процессах в организме, итогом которых становится чувство влюбленности и сексуальное возбуждение.