Диетический суп поможет не только избавиться от лишних калорий, но полноценно пообедать. Рецепт предлагает телеграм-портал Низкокалорийные рецепты.
Супы - самая древняя разновидность блюд, которые знает человечество. Они не имеют много калорий, отлично усваиваются организмом, что положительно влияет на пищеварение и могут согреть в зимний холод.
Специалисты отмечают, что хороший суп даже способен помогать при простуде.
Вашему вниманию предлагается суп с фасолью и сельдереем, которые готовится очень просто, имеет мало калорий и невероятно вкусен.
Каждому пенсионеру повысят индивидуально: у кого изменятся выплаты
Лицо заросло волосами: 26-летняя африканка внезапно перестала бриться и получила вау-эффект
Повремените с покупками: выплаты пенсий задержат
Днепровская девушка-хатико вернулась, но теперь она нападает на людей
Ингредиенты
- 2 чашки (480 мл) фасоли;
- 2 зубчика чеснока;
- 1 лук;
- 1 красный перец;
- 230 гр моркови;
- 2 стебля сельдерея;
- 6 чашек (1,5 л) овощного бульона;
- 2 веточки розмарина;
- 1 лавровый лист;
- 1 ст.л. оливкового масла;
Алгоритм приготовления
- Добавляем все ингредиенты в кастрюлю.
- Варим 1-1,5 часа на медленном огне под крышкой.
- Регулируем приправы на вкус и подаем.
Ранее портал Знай.ua сообщал рецепт воздушных плюшек, которые тают во рту: простой рецепт сладости к чаю. Наверное каждый любит пить горячий и ароматный чай холодными зимними вечерами. Но какое чаепитие без вкусного десерта.
Напомним, замена вредному майонезу: готовим нежный соус для салатов и бутербродов.
Также порта Знай.ua сообщал рецепт супа харчо по-грузински: наваристый, ароматный и с приятной остринкой.Традиционный суп харчо грузинской кухни полюбили представители многих других народов за его пряность, остроту и невероятную густоту.