Українська телеведуча, модель, нутриціолог та володарка розкішної фігури Валерія Крук, яку також усі знають як Кульбабу, регулярно радує шанувальників свіжими постами у соцмережі Instagram, де за нею стежить понад 260 тисяч людей

Цього разу Валерія Крук вирішила поділитися з шанувальниками авторським рецептом приготування соковитої та досить незвичайної курочки. Як відомо, дівчина регулярно займається у залі та стежить за своєю фігурою, тому вона знає все про здорове харчування.

Валерія Крук, фото з Instagram

Складові:

  • Куряче філе
  • Сир фета
  • Моцарелла маленька
  • Вершки
  • Шпинат
  • Черрі
  • Сіль
  • Перець
  • Приправа для курки
  • Олія

Приготування:

Популярні новини зараз

Найщиріші привітання з Преображенням Господнім у прозі: що треба говорити у день Яблучного Спасу

Олексій Арестович припустив гнівну реакцію Володимира Зеленського після зустрічі з Ердоганом: "Боюсь відтворити"

Після вибухів у Криму росіяни раптом вирішили перемістити авіабази "від гріха подалі", але знову порушили правила безпеки

Мама Кузьми Скрябіна впевнена, аварія у 2015 не була випадковістю, але довести нічого не може: "Не було на кого показати пальцем"

Показати ще

Куряче філе надрізати вздовж, відбити і добре посипати приправою. Розім'яти сир фета вилкою, туди всипати нарізану зелень, добре розмішати і викласти куряче філе.

Накрити зверху сир другою половинкою філе і підсмажити до золотої скоринки з обох боків на скороводі. У форму для запікання викласти філе. Потім додати на сковороду шпинат, вершки та добре пропарити кілька хвилин. Додати сіль, перець.

Залити цією масою філе, додати томати черрі, маленьку моцарелу. Накрити форму кришкою або папером (фольгою) та запікати при 180 градусах приблизно 20 хвилин. Наприкінці відкрити та запікати без кришки ще 10 хвилин.

Раніше ми писали про те, що Валерія Крук оголила апетитні ніжки та показала, якою може бути українська краса: "Турки у шоці"

Як повідомляв Знай.ua, Валерія Крук розповіла, як на її яскраву зовнішність реагують чоловіки у Туреччині: "Був досвід не зовсім адекватної поведінки"

Також портал Знай.ua писав, що Валерія Крук поскаржилася на труднощі життя у Стамбулі: заважають натовпу туристів, доводиться боротися за місце для фото.